capelli come la neve

Ancora con la testa alta, la schiena dritta sotto il cappotto pesante. Anche se i tuoi capelli sono come la neve, sento e respiro la tua vita. 
Sento il tuo viso, i tuoi occhi che guardano lontano, sento il tuo profumo cipriato che mi riporta indietro nel tempo.
Nulla cambierà quando ripenserò a te. I tuoi capelli lisci e legati con un fermaglio per ostacolare la ribellione, perché devi far vedere che hai tutto sotto controllo. Ma so che hai tanti pensieri pronti a scavalcare onde e mura alte. Ancora un che di selvaggio aleggia in te. Non mi deludere mai.

quella fiducia inaspettata

Giochi con me tranquillo, sai che puoi fidarti di me.

E quella tua semplicità di abbandonarsi al gioco e alle coccole, che mi spiazza.

Come quella di un bambino, quando ti stringe la mano per muovere i suoi primi passi, c’è una delicatezza di vita che fluisce in avanti.

Sono quei momenti così preziosi di fiducia completa che mi fanno pensare a quanta cattiveria ci sia invece fuori.

Mentre tu giochi con me, così fragile e piccolo, penso a cosa potrebbe fare una persona cattiva. Penso a come potrebbe stringerti in un pugno e farti male. A come potrebbe lasciare la mano del bambino e farlo cadere rovinosamente a terra e lasciarlo lì a piangere. Come si può essere capaci di cattiveria?

Eppure è possibile.

Anch’io sono capace di cattiveria, ma di fronte a tanta fiducia e abbandono di difese il mio pugno si apre in una carezza.

Non importa cosa succede là fuori. Io sono qui con te a giocare, il resto del mondo brutto lo lasciamo a vivere nel suo fuoco ...

da grande....

Saltavi da un posto all’altro. 

Correvi per le scale facendo tanto rumore, ma nessuno aveva coraggio di farti ramanzine, perché era rumore di vita.

Mi dicevi sempre  “da grande andrò sulla luna! Vedi? E’ quella bianca lassù!” e indicavi con il ditino quell’astro argentato nel cielo.

Eri pieno di ambizioni. Poi la vita ha deciso un percorso diverso.

Quando ci siamo rivisti dopo anni, mi raccontasti di sogni diversi, di lavori diversi, di case abbandonate e ricostruite.

Non sei andato sulla luna, ma camminando mi dicesti: “Guarda che luna stasera!” e nel buio ho sorriso, perché ho visto il bambino che non avevo scordato. 

Ritornare

Andai via senza voltarmi indietro. Mi allontanai lentamente, verso un nuovo viaggio, un nuovo paese, una nuova aria.

Portai con me poche cose, perché bisogna viaggiare leggeri se vuoi arrivare alla tua meta.

Durante il viaggio, ti pensai. Ricordavo il tuo viso, le tue mani grandi e l'odore di pane che aleggiava nella casa. 

Dopo aver attraversato valli e monti, i ricordi erano sempre lì. La valigia era sempre leggera, ma le mie spalle erano coperte di scialli. 

Ritornai a casa, buttai tutto per terra, la valigia, le scarpe impolverate e i miei scialli di avventura. Ma una persona  che parte per un viaggio, quando torna non è la stessa persona. Non fu importante. Il tuo abbraccio mi fece capire che non ero mai stata via da te.

posso stare con le stelle

E quando arriva la sera, che allora sciolgo tutte le tensioni e indosso solo i miei pensieri.
Posso chiudere la porta, serrarla bene. Ora nulla può intromettersi nella mia vita, tutto il rumore è fuori con la sua ansia di ricerca di certezze.
Mi sdraio sulla mia poltrona preferita, accendo lo stereo e faccio sedere vicino a me le stelle e ...finalmente parlo con loro.
Finalmente posso sognare i miei pensieri.

La rabbia non è fatta per la notte

Sveglia. Niente sonno. E’ quell’ora a metà tra la notte e l’alba. Mi alzo con rabbia perché non ho pace, accendo la televisione.
Con il telecomando passo da un canale all’altro. Da un film commedia, ad una vendita promozionale. Da una pubblicità, ad un telefilm rivisto più volte.

Va bene, visto che corpo e mente si sono alleati per non farmi dormire, allora adesso ve la do io la voglia di star svegli! Indosso una tuta, scarpe da ginnastica. Acchiappo le cuffiette e la bandana. Si esce.

Ancora è buio, ma fortunatamente i lampioni fanno luce, una luce arancio, ma va bene così.

La prima musica che arriva alle orecchie ha un ritmo pop morbido: ideale per stretching e un po’ di riscaldamento. Mentre cammino già a passo veloce, ho l’impressione di attraversare una città nuda. L’asfalto brilla sotto i lampioni, nessuno in giro.

Aumento l’andatura subito, cerco di trasformare la rabbia in fisicità.

Ok, va bene questa velocità, non mi va di aumentare. Passo davanti a vetrine spoglie, manichini magrissimi con abiti di marca che sembrano fantasmi di un aperitivo di lusso.

Arrivo sul ponte, il Tevere è proprio sotto i miei piedi, come un nastro sporco, potrei saltare e fare un tuffo a testa in giù, ma oggi no. Proseguo lasciando alle spalle il ponte ed ecco che entro a Piazza del Popolo. Arrivo all’obelisco e rallento  la corsa. Prendo fiato e  intanto sogno un popolo con mazze in mano che vuole giustizia, vuole fare guerra alla fame. Un popolo che immagino solo, lasciato, abbandonato a se stesso. Come me. “ehi sono qui! e voi dove state?” provo a dire a voce alta. Nessuna risposta.

Mi siedo sui gradini della fontana, e ammiro la striscia rosa acceso che si staglia sui tetti in lontananza. Dall’altra parte un bar tira su la serranda.

Si ricomincia. Ma almeno la rabbia è scomparsa.

Autunno: propositi per iniziare..

Ricominciare in autunno per me vuol dire fare visite mediche e controlli…quello che io chiamo scherzando fare il tagliando!

E così che mi ritrovo seduta nello studio di un neurologo per un problema di cervicale. “Mah.. si… possiamo dire che lei soffre di un dolore neuropatico muscolo tensivo” cioè soffro di una somatizzazione? Domando. “No, non è esattamente una somatizzazione.” E  giù una serie di paroloni per spiegarmi la differenza. Non capisco nulla, ma annuisco sperando di avere una espressione intelligente.

“Prego si alzi, ecco. Adesso unisca i piedi, braccia tese in avanti e chiuda gli occhi. Resti ferma!” Eseguo tutto, sento che oscillo verso destra, ma riesco a trattenermi in piedi. “Bene. Ora  si pieghi fino a toccare i piedi e ritorni su a schiena rigida”. Ok, e sento che con la mano tasta la spina dorsale. “Bene, può risedersi” Ho superato le prove? Vedo che silenziosamente mi prescrive un farmaco sul suo ricettario, poi mi guarda e mi dice: “E’ importante che lei torni a rifare attività sportiva. Soprattutto curare la fascia addominale e dorsale. Nel frattempo faccia attenzione a quando cammina.”  Mi dice in modo di avvertimento. Perché come dovrei camminare gli chiedo. “Le faccio vedere”. Si alza con il camice bianco svolazzante ai suoi lati, come se fosse Batman in versione ospedaliera. “Dunque lei ha il bacino leggermente ruotato a sinistra, ecco perché ha il piede destro che va fuori, più del sinistro. Inoltre ha un principio di cifosi sacrale. Perciò lei deve camminare gettando la gamba destra più forte in avanti, portando il piedi verso l’interno e contraendo gli addominali per stendere la parte dorsale della schiena e – importante! – devo imparare a respirare con l’addome, non con il petto! Provi!” Provo, sembro un manichino, “Si aiuti con il ritmo delle braccia, ecco così” adesso sembro un manichino scemo. Resto perplessa però sulle manovre: posso respirare prima con l’addome e poi contrarre, oppure tutto allo stesso tempo? “Ma certo! Può fare una cosa alla volta o tutto insieme!” non capisce la battuta, fa nulla: è un neurologo, è per gente seria!

Esco dallo studio un po’ giù di morale. In un’ora mi sono sentita dire che ho un corpo da ristrutturare ed è pure storto. Inizio però subito a camminare come mi è stato spiegato. Ok, ce la posso fare. Guarda che brava che sono! Respiro e contraggo l’addome, giro i piedi. Adesso forzo la camminata, gettando bene le gambe avanti, soprattutto la destra. Sono talmente presa che aumento il ritmo dell’andatura. Ecco! Dai forza! E mentre giro l’angolo della strada, concentrata nella postura, passo un ragazzo sopra ad un motorino e mi urla: “Ahò! Ma che t’ha chiamato l’esercito?” e scappa via ridendo. Ma scoppio a ridere anch’io. Approfitto per entrare in una pasticceria buonissima del quartiere, mi prendo un bel cono gelato. Tornerò in palestra perché per me è salute. Chi se ne importa se sono storta: quelle “storture” fanno parte di me, sono segni che ho vissuto.